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| si avvicina la prova costume e ti preoccupi della cellulite |
tipi di cellulite e come combatterla. Leggi tutto e scopri il tuo bonus!
monialarussa13
24 feb 2021
Tempo di lettura: 3 min
| perchè allenarsi al mattino + un altro workout! |
Hai mai sentito parlare di RITMO CIRCADIANO? Penserai cosa c'entra questo con l'allenamento...e scoprirai che è tutto collegato.
monialarussa13
6 feb 2021
Tempo di lettura: 3 min
| GLUTEI sodi e gambe toniche: allenati con questo workout! |
Avere GLUTEI alti e sodi e gambe toniche è forse un obiettivo comune di tutte le donne, in qualsiasi mese dell’anno. Il segreto è avere...
monialarussa13
20 gen 2021
Tempo di lettura: 3 min
| io ti sto AVVISANDO: avrai glutei bassi e molli se fai solo cardio! |
Hai fatto caso che le donne che corrono hanno sempre dei glutei mollicci? → “Ma com’è possibile scusa? La mia amica mi dice che per...
monialarussa13
7 gen 2021
Tempo di lettura: 1 min
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