Hai mai sentito parlare di RITMO CIRCADIANO? Penserai cosa c'entra questo con l'allenamento...e scoprirai che è tutto collegato.

24WORKOUT | FitnessProgram fin ora, ha riscosso un buon successo visto che le ragazze che l’hanno già provato adorano allenarsi così.

Avere GLUTEI alti e sodi e gambe toniche è forse un obiettivo comune di tutte le donne, in qualsiasi mese dell’anno. Il segreto è avere...