Il programma di allenamento per sole donne che vogliono avere il corpo che hanno SEMPRE desiderato.
Scopri qual'è quello più adatto a te!
PER TUTTE QUELLE COME TE CHE:
- Vanno in palestra ma si vedono sempre uguali
- Dopo anni di dedizione ad allenamento e alimentazione non hanno avuto i risultati sperati
- Vedono progressi sulle altre ma non su se stesse
- Sognano dei glutei tonici e cosce sode senza ritenzione idrica
- Hanno provato di tutto ma non sono ancora soddisfatte...
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IO HO LA SOLUZIONE!
Ho iniziato a lavorare nelle palestre nel 2012, ho fatto l'istruttrice di corsi di gruppo come zumba, step, gag, fitboxe e chi più ne ha più ne metta però per me quello non era allenamento con la A maiuscola.
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Per me l'allenamento era in sala pesi, con macchine (poche), manubri e bilancieri vecchia scuola, e per questo che i risultati li ho sempre visti, infatti quando mi chiedevano:
"VOGLIO TONIFICARE GAMBE E GLUTEI, COSA DEVO FARE?"
consigliavo sempre : "ALLENATI CON I PESI!".
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Così ho studiato, letto e approfondito e ho deciso di passare dai corsi di gruppo nosense agli allenamenti ONE to ONE.
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In questi anni ho incontrato veramente tante donne e la maggior parte delle volte avevano obiettivi in comune: tutte volevano perdere peso, avere delle cosce più snelle, glutei più sodi, eliminare la cellulite.
Se ti ho già convinta
24 giorni per VEDERE la differenza
1 anno per ESSERE la differenza!
Ma ti voglio dire la verità:
avere un corpo sano, bello, tonico e perfetto senza fare nulla è IMPOSSIBILE!
Ma è anche vero che non c'è alcun bisogno di digiunare o ammazzarsi di allenamento, bisogna fare le cose GIUSTE e queste cose io le ho provate e testate su di me e sulle donne che hanno deciso di FIDARSI.
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Come dico sempre alle mie donne:
"Non guardare solo il numero nella bilancia! Dimagrire non significa solo vederlo scendere, ma significa soprattutto eliminare il grasso in eccesso e migliorare il tono muscolare, eliminare il ristagno di liquidi nelle cosce e avere gambe più snelle e leggere."
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Non farlo per le amiche, per il partner, per non sentirti osservata...FALLO SOLO PER TE!
Se ti ho già convinta
Ti racconto qualcosa di me...
Mi chiamo Monia, ho 34 anni, sono nata e vivo in Sicilia.
Da piccola mi piaceva il movimento e lo sport in generale, sapevo già che avrei frequentato Scienze Motorie, e così ho fatto.
Ho studiato, approfondito e mi sono specializzata in allenamenti femminili mirati al dimagrimento localizzato di gambe e glutei e anti-cellulite.
Ho un'altra grande passione: il marketing e i social network.
Non smetto mai di leggere su questi argomenti notizie che vengono da tutto il mondo e per questo che prima di avviare questo programma online ho studiato i profili dei più importanti coach online in Italia.
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Formazione commerciale, formazione tecnica, crescita personale e motivazione sono tutti elementi che hanno contribuito a diventare ciò che sono oggi…e non è ancora finita, CHI SI FERMA E’ PERDUTO!
Ho deciso di venire io da te, con i miei programmi di fitness a distanza.
Vere e proprie programmazioni personalizzate di allenamento che potrai scegliere di seguire andando in palestra o per allenarti a casa con piccoli attrezzi.
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Mi piace pensare che questi programmi siano dei veri e propri PERCORSI di crescita personale, realizzazione, rivincita. Qualcosa che va oltre al semplice allenamento.
Ordine, controllo, dedizione e rispetto del proprio corpo e del proprio benessere.
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...CONTINUA A LEGGERE PER SAPERE COSA COMPRENDONO I PROGRAMMI...
Non amerai sempre allenarti, ma amerai i risultati.
